论跆拳道步法在比赛中起到了哪些重要作用

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论跆拳道步法在比赛中起到了哪些重要作用

  跆拳道是以腿进攻为主◇■,以拳为辅的对抗项目。跆拳道步法技术不仅是调节重心维持身体平衡的关键,也是为进攻和防守占据有利位置▼■▽☆△、发挥最优攻势的基础步法。跆拳道步法技术在比赛中十分重要,双方对峙,彼此▽▲•○?之间的距离和角度皆在不断变化,运动员,必须获得能够使其在对抗中进攻,或防守的最佳角度,这就涉及到步法的快速、灵活、敏捷、多变○■▽◆;的移动和。调□★◁□☆!动,不停地探视!寻找有利时机,并且抓住机会▪==,快速移动连■=△◆…■、接技术=□★,才能有效地击中对方。所以在训练中;必须多练◁■,习、研究步法技术◆○●,以求队员合理地运用在比赛中移动位置和调动对手,创造更多的得分机会。

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